Duik in plezier en fitness met aquajoggen bij Playa Lagun

Wat is aquajoggen?

Aquajoggen is een oefening met weinig impact waarbij je in het water rent, meestal in een zwembad of ondiepe oceaan.
Deze workout is uitstekend om je cardiovasculaire conditie te verbeteren, kracht op te bouwen en je flexibiliteit te vergroten.
Het drijfvermogen van het water vermindert de druk op je gewrichten, waardoor het een ideale oefening is voor mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus.

Maak kennis met Norvin – Je energieke instructeur

Norvin, een bekende fitnessenthousiasteling in de omgeving van Lagun, heeft een levendig en effectief aquajoggingprogramma ontwikkeld.
Zijn sessies staan bekend om hun intensiteit, humor en inclusiviteit.
Laat je niet misleiden door de lach; Norvins workouts zijn een serieuze oefening die ontworpen is om je tot het uiterste te drijven.
Aan het einde van de sessie zul je versteld staan van wat je kunt bereiken en misschien zelfs een paar woordjes Papiamentu oppikken!

Word lid van de Aqua Jogging gemeenschap

Wanneer en waar?

• Wanneer: Elke zaterdag om 7:00
• Waar: Playa Lagun

Wat meenemen?

• Een handdoek
• Een waternoedel (verkrijgbaar bij de receptie)

Kosten

• Naf.
  5,00 te betalen aan Norvin

Wie kan meedoen?

Iedereen is welkom om mee te doen!
De meeste deelnemers zijn dames uit de omgeving, maar af en toe doen er ook mannen mee.
Dit is een fantastische kans om nieuwe mensen te ontmoeten, van een gezonde levensstijl te genieten en de geest van de plaatselijke gemeenschap te ervaren.

Waarom je zou moeten aquajoggen in Playa Lagun

Fitness en plezier gecombineerd

Aquajoggen is een fantastische manier om fit te blijven en tegelijkertijd plezier te hebben.
De drijvende omgeving vermindert de stress op je lichaam, waardoor het een ideale workout is voor mensen met gewrichtsproblemen of blessures.
De levendige sessies van Norvin zorgen ervoor dat je een geweldige workout krijgt terwijl je geniet van de kameraadschap van een ondersteunende groep.

Prachtig landschap

Playa Lagun is een van de mooiste stranden van Curaçao.
Het kristalheldere water en de serene omgeving vormen de perfecte achtergrond voor je workout.
Na je sessie kun je ontspannen op het strand, een duik nemen in de oceaan of het nabijgelegen onderwaterleven verkennen met een snorkel.

Lokale cultuur

Deelnemen aan de aquajoggingsessies van Norvin biedt een uniek kijkje in het plaatselijke leven.
Je krijgt de kans om met bewoners te praten, over hun cultuur te leren en misschien zelfs wat Papiamentu, de lokale taal, op te pikken.

Plan je bezoek met CuracaoTodo

Ga voor meer informatie over deze activiteit en andere leuke dingen om te doen op Curaçao naar CuraçaoTodo.
CuraçaoTodo is de bron bij uitstek voor de beste en meest uitgebreide informatie voor toeristen op het eiland.
Of je nu op zoek bent naar avontuur, ontspanning of culturele ervaringen, CuracaoTodo heeft het voor je geregeld.